KROPPEN
Jag ser kroppen som en helhet där allt hänger samman. Min dagsform ser jag som ett resultat av vad och hur jag äter, hur min sömn är, har jag motionerat och rört på mig det jag kan och vilken kvalité har jag på mina tankar, dvs. tar dom mig framåt.
Med små steg framåt kan vi öka vårt välmående
När du kommer till mig ställer jag frågor där dina svar hjälper mig att göra en behandling som passar dig bra utifrån dagsform och behov.
Exempel på fråga jag ofta ställer: "Vad vill du uppnå med din behandling?"
En behandling hos mig startar igång en process i din kropp och med hjälp av mina tips på vad du kan göra på
egen hand kan du förvalta processen och om du vill ta den vidare till nästa steg.
Gör vi skillnad blir det skillnad
En behandling hos mig gör att du känner ett ökat välmående och vad det gör med dig kan bara du själv påverka.
Jag tror på kroppen, ger vi den en chans att må bättre så gör den det!
Välj mellan dessa behandlingar:
Yogamassage - en välgörande behandling med djupgående massage, stretchar och andning som gör skillnad fysiskt som mentalt.
Lymfmassage - en mestadels mjuk och effektfull behandling där trögt lymfsystem och bindväv får en skjuts i rätt riktning.
Zonterapi - en behandling på fötter/ansikte som stimulerar kroppens självläkningssystem.
Topp till tå - en helkroppsbehandling där jag mixar tekniker från yogamassagen, lymfmassage, zonterapin och abhayangan.
Abhayanga - en tyst behandling med ljummen olja som ger lugn och avkoppling i hela kroppen.
AVSLAPPNAD & TACKSAM
Första gången för mig med yogamassage. Kände mig lugn under massagen. Efteråt avslappnad & tacksam. Min mamma var lika nöjd.
Detta gör vi igen!
SUVERÄN GUIDNING
Fantastisk kombo av massage och yoga! Kroppen kändes helt genomarbetad och väldigt fräsch efteråt – som att dra av ett antal år från biologisk ålder 🙂 Suverän guidning av Ingela -inkännande, engagerad och professionell!
Väldigt fin upplevelse i mysig miljö. Ingela är proffsig och inlyssnade vad knopp och kropp behövde.
Sofia om behandlingarna