På första behandlingen börjar vi med att prata om det du söker för och din nuvarande hälsa vilket ger mig kunskap som gör att jag ska kunna hjälpa dig på bästa sätt.

Efter det inledande samtalet startar själva behandlingen. Du får ta av dig sockarna och kavla upp dina byxor en bit och sätta dig i min behandlingsstol. Sedan masserar och trycker jag på olika zoner på dina fötter och en bit upp på vaden. Jag behandlar båda fötterna, en i taget.

Under behandlingen märker du av punkter på dina fötter som ömmar. Vissa av dem kan till och med göra rejält ont. Jag anpassar behandlingen efter dig då å vi har en dialog under hela behandlingen.

Att det måste göra jätteont för att det ska bli en bra behandling är en myt, vissa zoner behöver tvärtom ”lugnas ner”, och masseras lugnt och mjukt för bästa effekt. Vissa beskriver att det gör gott-ont och det är detta tryckande och masserande på zonerna som sätter igång zonterapins läkande och utrensande effekter. Detta är grunden för zonterapin.

Hur det hela fungerar i våra kroppar vet vi inte med säkerhet då kroppen har flera system som samverkar för att självläka.

Efter en avslutande massage masserar jag in olja på dina fötter och vader. Du får vatten att dricka som behövs för att hjälpa kroppen med utrensningen av slaggprodukter i din kropp.

Det är bra om du kan ta det lugnt efter en behandling för att låta zonterapin verka i din kropp. Du kan uppleva reaktioner som ex att du kan behöva kissa oftare, bli väldigt trött och sova mer än vad du är van vid. Du kanske får besvär som blossar upp som du haft tidigare haft. Allt detta är övergående och ett tecken på att kroppen läker sig och att utrensning/självläkning är på gång.