VÄLKOMMEN TILL YOGASTUGAN I ONSALA – EN LUGN PLATS FÖR YOGA, BEHANDLINGAR OCH ÅTERHÄMTNING
Yogastugan i Onsala är en lugn och personlig studio där du får möjlighet att landa, andas och hitta tillbaka till dig själv. Här erbjuder jag yogaklasser, välgörande behandlingar och stunder av återhämtning i en trygg och rofylld miljö – mitt i naturen i vår trädgård.
Om Yogastugan
All min verksamhet sker idag i Yogastugan på Skogsstigen 26 i Onsala. Studion är liten, varm och hemtrevlig – skapad för att du ska känna dig sedd, hållen och trygg. Här finns plats för både rörelse och stillhet där varje yogaklass anpassas efter gruppens behov och varje behandling anpassas efter ditt behov.
Yoga i Yogastugan – för kropp och sinne
I Yogastugan erbjuder jag olika former av yoga som hjälper dig att:
- minska stress
- öka rörlighet och styrka
- förbättra sömn och återhämtning
- hitta lugn och närvaro i vardagen
Jag guidar med mjukhet, tydlighet och närvaro – så att du kan släppa prestation och bara vara.
Boka tid för yoga och/eller behandling
Behandlingar och återhämtning i Yogastugan - för kropp och sinne
För dig som söker djupare avslappning erbjuder jag även behandlingar som stödjer kroppens naturliga återhämtning. Tillsammans hittar vi det som passar dig bäst.
En favorit här i Yogastugan är en behandling där jag kombinerar/väljer utifrån tekniker som just du kan behöva; yogamassage, ansiktsmassage, zonterapi och lymfmassage. Topp-till-Tå (kombobehandling)
Kontakta mig
Har du frågor eller vill du boka tid? Hör av dig så hjälper jag dig gärna vidare.
